しんについて

初めまして!

初めまして

初めまして、「しん」といいます。
このブログの主としてこちらにて軽くご挨拶できたらと思います

記事内容については私自身のうつ病の体験談やそれにまつわる治療・改善方法などについて書いていこうと思います。

この時期にこれがあったら良かったなとかも合わせて書いていく予定です。

その他私の趣味の話や、勉強した話なんかも書いていこうと思います。

更新頻度はそんなに高くないと思いますので、ゆるく読まれていってください(笑)

ちなみに現在はほぼ全快しております。社会復帰もしておりますので、ご心配なく(笑)

とはいってもすごいストレスを感じると症状が出ることもありますが・・・。

こればかりは受け入れて理解して自身を扱っていくしかなさそうです。

さて、少し長くなりましたがここから自己紹介です。

自己紹介・プロフィール

冒頭にもご挨拶しましたが名前は「しん」といいます。

一応本名ではなく、しんっぽい顔してるよねってよく言われるのでそうしました(笑)

「しん」で浸透してしまって本名知らない方も多くいるんですよね(笑)

年齢:31歳

この記事を作成した時点での年齢です←
小学生の頃はSFCのドンキーコングとかよくやりました!
そんな世代の人です(笑)

趣味:カフェ巡り・ゲーム・料理

上記にも書きましたが、割とゲーマーでした(笑)

今はカフェ巡りにハマり中です。珈琲の味と雰囲気を感じるのが楽しくて。

好きなこと:試行錯誤して色々試してみること!

思い立つといろいろ試してみたくなっちゃうんですよね。

このブログも自身の経験が他の方の役に立てられないかと思い、始めてみました。

学校や仕事のこと

仕事:事務職

最初は違う部署で働いていたのですが、そちらでうつ病になりまして(笑)

今は異動して事務の部門で働いています。

原因によっては転職がいいよって方もいらっしゃると思います。

ですが、人それぞれかなと私は思っています。

余談ですが、自分がいないと仕事が回らないから我慢しながら働いている。

という理由だけで頑張っている方がいらっしゃったら迷わず転職・休職を考えていいと思います。

自分がいなくても仕事は回りますし、周りが勝手に何とかするので大丈夫です。

ひとまずご自身を大事にしてください!!

 

目標と夢について

目標:ゆるく長く続けていくこと!

正直、今はこれにつきますね(笑)

社会復帰してもうすぐ3年になりますが、

完全に治っている訳ではないので、ときどき波が来るんですよね(笑)

なので、そういった時は頻度が落ちると思います。

使命感になるとまたなりそうなので、ご勘弁を(笑)

 

夢:自分の経験を役に立たせること

今まで自身で何かを発信したことがないので、この挑戦を成功させたい!

この1点に尽きますね。

最後に皆さまへ

以上、しんの自己紹介でした!

こんな感じのゆるーい人間です。ちなみにHSPでもあります。

ハンデ持ってるとか、生きづらい身体になったとか、そんなことは全く思ってないですよ(笑)

HSPにはHSPの強みもありますからね。適材適所ですよ、その適所を見つけるのがなかなか難しいだけ。

言ってくる人には言わせておけばいいんです、考える気のない人が言ってるだけなんで(笑)

そんな人にもアンチにも時間を使わないでください(笑)

さていろいろ書きましたが、こんな私が仕事に復帰するまでに回復した方法や、

考え方などお伝えしていきます。

ご自身がそうだという方や、ご家族・ご友人がそうだという方の役に立てばと思います。

これからよろしくお願いします!

byしん

  • この記事を書いた人

しん

元うつ病患者が3か月で回復したリアルを発信/副業ブロガー/HSP/アラサー/うつに関する情報を多角的に/趣味のはなしも/

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